L’HYPNOSE ET ARRÊT DU TABAC. Un rdv avec soi-même.

Arrêter de fumer n’est pas qu’une question de volonté. La dépendance au tabac s’enracine dans des mécanismes profonds, à la fois physiques, émotionnels et inconscients. Même lorsque la motivation est sincère, une part de nous reste souvent attachée à la cigarette : un geste automatique, un réflexe face au stress, une façon de combler un vide.
L’hypnose agit à deux niveaux : elle permet d’abord de désactiver les automatismes inconscients qui entretiennent la dépendance — ces associations mentales entre cigarette et détente, entre manque et nervosité.
En accédant à un état de conscience modifié, elle ouvre également l’accès aux ressources inconscientes de la personne — la confiance, la sérénité, la capacité à se réguler, à respirer différemment, à se recentrer.

C’est un espace intérieur qui s’ouvre, un lieu où le corps et l’esprit peuvent se réaligner de manière bénéfique. Comme un rdv avec soi-même à un niveau très profond.
L’hypnose aide ainsi à libérer les tensions mentales, physiques et émotionnelles qui freinent souvent le processus d’arrêt.
En se reconnectant à ses propres ressources, la personne retrouve un sentiment d’équilibre, de légèreté et de maîtrise, sans lutte intérieure.

L’hypnose ne force pas le changement — elle le rend possible, en permettant de retrouver la liberté déjà présente en soi.

Chez Liberty Laser, l’hypnose s’intègre dans une approche globale de l’arrêt du tabac.
Combinée à la stimulation laser et à l’acupuncture classique, elle aide à réduire les envies, apaiser les tensions et prévenir la prise de poids souvent redoutée.
Chaque séance est personnalisée selon l’histoire du fumeur, ses motivations et ses habitudes.

Lien: https://www.hypnose-medicale.com/arret-du-tabac-arreter-de-fumer-definitivement/